Wat is een voetreflexmassage?

Voetreflexmassage is een methode tot het stimuleren van de reflexen in de voeten om in corresponderende delen van het lichaam reacties op te wekken. Deze reacties kunnen het best worden omschreven als ontspanning of terugkeer van de evenwichtstoestand. Het zelf genezende vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd. Het is belangrijk om met behulp van specifieke hand- en vingertechnieken een reactie (ontspanning, deblokkering) te verkrijgen in de overeenkomende lichaamsdelen.

Ontspanning is de eerste stap naar een evenwichtstoestand of homeostase. In deze evenwichtstoestand zullen de organen van het lichaam, in feite een verzameling van cellen, kunnen terugkeren naar een normale toestand en normaal functioneren.

Voetreflexmassage kan bij iedereen toegepast worden. Ook gezonde mensen zullen ervaren dat een Voetreflexmassage een zeer weldadige en ontspannende uitwerking heeft.

Ziekte en pijn zijn een weerstand tegen het leven, die zich op een natuurlijke manier ontwikkelen. Voetreflexmassage brengt levensprocessen die zich hebben vastgezet weer in beweging. Als een orgaan of lichaamsdeel niet helemaal goed werkt, weerspiegelt zich dat in de voeten. Dit zijn de energie reflecterende punten. De plek in de voet die overeenkomt met een niet goed functionerend orgaan wordt pijnlijk. De pijnlijke plek in de voet ontstaat in eerste instantie doordat de doorstroming van energie blokkeert. Er gaat minder bloed en lymfevocht stromen.

Afvalstoffen kunnen moeilijker afgevoerd en voedingsstoffen moeilijker aangevoerd worden. Door vermeerdering van afvalstoffen krijg je een slechtere doorstroming, langzaam slibt alles dicht. De afvalstoffen bevatten veel urinezuur kristallen. Doordat de kristallen tijdens de massage tegen de zenuwuiteinden kunnen worden gedrukt, kun je dat als pijnlijk ervaren. De afvalstoffen worden vergruisd, verdeeld en afgevoerd.

Niet alleen afvalstoffen worden afgevoerd ook de emoties en geestelijke spanningen worden verwerkt en losgelaten. Daardoor komt er meer ruimte. Het bloed dat meer gaat stromen geeft het lichaam nieuwe kracht en warmte. Men krijgt inzicht in en wordt zich bewust van zijn eigen leven en zijn plaats in het geheel.

Bij welke klachten helpt een voetreflexmassage?

  • Geeft totale ontspanning: voetreflextherapie vertraagt de hartslag, verlaagt de bloeddruk, vertraagt de ademhaling, zet aan tot dieper ademhalen en vermindert stress;
  • Ontgift en voert afvalstoffen af: hierdoor krijg je meer energie, wordt het immuunsysteem sterker en verbeterd het algemene gevoel van welzijn;
  • Activeert zelfgenezend vermogen: Je gebruikt zelf helend vermogen iedere dag. In onze slaap en bij het herstellen van wonden en breuken. Door stress vermindert dit vermogen waardoor herstel langer duurt;
  • Verbetert het zenuwsysteem: voetreflextherapie stimuleert meer dan 7000 zenuweinden in de voeten. voetreflextherapie onderbreekt de pijnbanen en vermindert de pijn;
  • Bevordert psychisch welbevinden: Wanneer we gestrest zijn wordt ons lichaam vatbaarder voor ziekten en aandoeningen (volgens American Medical Association is 85% van de ziekten te wijten aan stress). voetreflextherapie vermindert stress en zorgt voor totale ontspanning. Zodra de therapie begint treedt ook de ontspanning op;
  • Vermindert iedere vorm van pijn: van een migraine tot pijn in de gewrichten;
  • Verbetert bloed- en energiecirculatie: Een goede doorbloeding van het lichaam is een vereiste voor het transport van zuurstof en voedingsstoffen naar de cellen en het verwijderen van afvalstoffen. Veel studies tonen aan dat voetreflextherapie het gehele lichaam ontspant met inbegrip van het cardiovasculaire systeem, dit helpt bij het verbeteren van een natuurlijke doorbloeding;
  • Verbetert immuunsysteem: voetreflextherapie stimuleert het lymfestelsel en vermindert daarmee het infectierisico. voetreflextherapie helpt bij het verwijderen van giftige stoffen en stimuleert de productie van endorfine, wat leidt tot verbetering van het immuunsysteem en het algehele gevoel van welzijn;
  • Balanceert lichaam en geest;

Voetreflexmassage afspraak maken?

Wil je een afspraak maken voor een voetreflexmassage? Neem dan contact met mij op.

Voetmassage